SA10937/MT293: Omega-3 Çocukların Düşünme ve Hissetme Şeklini Değiştirebilir mi?

   Sonsuz Ark/ Evrensel Çerçeveye Yolculuk

"Swansea Üniversitesi, omega-3 takviyelerinin çocukların davranışları ve ruh sağlığı üzerindeki etkisini inceliyor ve hangi çocukların artan alımdan en fazla fayda sağladığını belirlemeyi amaçlıyor.."

Can Omega-3 Change the Way Children Think and Feel?

Yeni araştırma bu soruya yanıt vermeyi amaçlıyor.

Swansea Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, omega-3 takviyelerinin çocukların davranışları, ruh halleri ve zihinsel sağlıkları üzerindeki etkilerini araştırmak için hem sağlık hem de eğitim açısından önemli etkileri olabilecek bir araştırma yürütüyor.

SA10924/MT291: Bilim İnsanları Depresyon ve Kardiyovasküler Hastalık Arasındaki Şaşırtıcı Bağlantıyı Nihayet Açıkladı

   Sonsuz Ark/ Evrensel Çerçeveye Yolculuk

"Depresyon ve kardiyovasküler hastalık (KVH), her ikisi de belirli yaşam tarzı risklerini ve genetik yolları paylaştığından, Finlandiya'da yapılan bir çalışmada her iki durumla da ilişkili olduğu tespit edilen bir gen modülü de dahil olmak üzere, karmaşık bir şekilde bağlantılıdır. Bu keşif, her iki hastalık için yeni biyobelirteçler sağlar ve eş zamanlı olarak onları hedef alan tedavilerin geliştirilmesine yardımcı olabilir."

Scientists Finally Explain Puzzling Link Between Depression and Cardiovascular Disease

Kan gen ekspresyon analizi, hem depresyon hem de kardiyovasküler hastalıkla bağlantılı işlevsel bir gen grubunu tanımlar.

SA7932/Sonsuz Ark-YD168: Hayallerimiz, Gerçeklik Algımızı Nöral Düzeyde Değiştirebilir

"Nature Communications'da yayımlanan bir araştırmada, duygusal olarak nötr bir yerde gerçekleşen bir senaryo hayal etmenin gerçekte o yere olan tutumumuzu değiştirebileceğini ortaya koydu."

Hayal edilen bir şeyi gerçeğe dönüştürme arzusu, muhtemelen hayal etmenin kendisi kadar eskidir. Ancak hayalin küçücük bir miktarı hayal olmanın biraz ötesine geçebiliyor.

17 Mayıs’ta (2019) Nature Communications‘da yayımlanan bir araştırmada, duygusal olarak nötr bir yerde gerçekleşen bir senaryo hayal etmenin gerçekte o yere olan tutumumuzu değiştirebileceğini ortaya koydu.  Harvard University ve Max Planck Institute’den araştırmacılar, hayal edilen olaylardan neler öğrendiğimizi araştırmak için; önce ABD’de, ardından da aynı deneyi Almanya’da tekrarladılar.

SA7915/Sonsuz Ark-YD167: Neden Tüylü ve Yumuşak Şeylere Dokunmak Hoşumuza Gider?

"Dokunuş üzerine yapılan araştırmalar, parmaklarımızla ve yüzümüzle hissettiğimiz kürk hissinden aldığımız hazzın farklı türde hazlar olduğunu ortaya koyuyor."

Bir kediyi okşamak, ipek bir kumaşa dokunmak ya da sevgilinin saçlarıyla oynamak, hayatın en basit hazlarından birkaçı olarak görünebilir. Fakat bu ve bunun gibi diğer deneyimlerden aldığımız haz, bazıları fiziksel ve duygusal olan pek çok bileşenin kompleks bir karışımıdır.

SA7903/Sonsuz Ark-YD166: İnsanlar Soğuk İklimlere Adapte Oldukça Migren Ağrısı Geliştirme Riski Arttı

"Bizlere soğukla mücadele etmemizde yardımcı olan gen varyantı, aynı zamanda da migren geliştirme riskimizi arttırıyor."

Bazı insanlar soğuk kutup iklimlerinde yaşamaya adapte olmuşlardır. Ancak bu adaptasyon süreci bazı bedelleri ödemeyi de beraberinde getirmiştir.

Bizlere soğukla mücadele etmemizde yardımcı olan gen varyantı, aynı zamanda da migren geliştirme riskimizi arttırıyor. 3 Mayıs’ta (2018) PLoS Genetics‘de yayımlanan araştırmada, düşük sıcaklıklarda aktif hale gelmesiyle bilinen TRPM8 isimli bir proteinden sorumlu gen üzerine çalışıldı.

SA7887/Sonsuz Ark-YD165: Depresyon, Düşünme Becerilerinizi Nasıl Etkiliyor?

Sonsuz Ark'ın Notu:

Aşağıda yayınladığımız analiz varsayımsal içeriklere sahiptir, İnsan için kesin sonuçlar içermemektedir.

Seçkin Deniz, 07.08.2019

Depresif bir duygudurum hali içerisinde olduğunuzda, üzgün, umutsuz ya da çaresiz hissedebilirsiniz. Fakat depresyonun semptomları yalnızca bunlarla sınırlı değildir. Depresyon içerisindeki bir kişi, alkolik olmaya ya da intihar düşünceleri geliştirmeye daha yatkın hale gelebilir. Fakat, insanların her gün yaşadığı daha az bilinen bazı depresyon belirtileri daha vardır.

SA7591/Sonsuz Ark-YD149: Meta-Analize Göre: Depresyonda Zaman Algısı Değişiyor

"Meta-çalışmanın yazarlarına göre; ileride bu alanda yapılacak araştırmaların; zamanın geçişine dair bireysel algı ile belirli bir zaman aralığındaki sürenin uzunluğunu tahmin edebilme yetisi arasındaki ayrımı daha da belirginleştirmesi gerektiğini ileri sürüyorlar."

Zaman algısı büyük oranda kişiye göre değişkendir ve genellikle de durumla alakanıza göre değişkenlik gösterir. Örneğin; zamanın “hızlı ya da yavaş geçtiği” hissiniz; bir beklenti içerisinde olup olmamanızdan etkilenebilir. Bir şeyin son teslim tarihinin sizdeki öneminin büyüklüğüne göre, zaman algınızda da hızlılık ya da yavaşlık hissi doğabilir.

SA6796/KY58-GÖKA135: Depresif

"Kendini yaşamın sorumluluklarını üstlenme anlamında varlığa ve imkânlara açamayan, başkalarının fikir ve değerlendirmelerini esas alan, kendini sürekli kusurlu ve küçük hisseden mutsuzlar… Benim derdim asıl onlarla, onlara konuşmak, onlarla ilgili konuşmak istiyorum."

Endişe ve umut arasında sürdürüp gidiyoruz hayatımızı. Arzu akışımız, bizi yaşama bağlıyor, bu sayede yaşadıklarımızdan, yediğimiz içtiğimizden zevk alarak, belli bir heves ve azimle, ilgi alakayla ömrümüzü ifa ediyoruz. Her birimizin kendimize özgü kişilik özelliklerimiz, duygusal tonusumuz ve ritmimiz var. Arzu ve umut arasındaki bağlantı ve denge, çeşitli tıbbi durumlar ve yasam olayları, döngüler, geçiş zamanları vs. gibi nedenlerle bozulabiliyor.

SA6266/Sonsuz Ark-YD104: Boşluğa Çağrı'nın ve Yüksek Bir Yerden Atlama Dürtüsünün Ardında Ne Var?

"Araştırma ekibi; daha fazla endişe duyarlılığına sahip olmanın; özellikle de daha önce hiç intihar düşüncesini aklına getirmemiş kişilerde de görülmesine bağlı olarak atlama dürtüsünün frekansıyla da ilişkili olduğu bulgusuna ulaştı."

Yüksek bir binanın çatısında olduğunuzu ve aşağıya doğru baktığınızı hayal edin. Yer ile aranızda oldukça büyük bir mesafe var. Tam bu sırada aşağıya doğru atlama isteği hissediyorsunuz. Sonra duruyorsunuz, kendinizi geriye doğru çekip, “Ben ne düşünüyorum böyle?” diye sorgulamaya başlıyorsunuz.

Yüksek bir yerden atlama dürtüsü, “boşluğa çağrı” ya da Fransızca boşluğa uçmaya yönelik bir iç ses anlamına gelen “l’appel du vide” olarak isimlendiriliyor. Journal of Affective Disorders ‘da yayımlanan bir çalışmada araştırmacılar bu dürtünün aslında oldukça yaygın olduğu –çalışmaya katılanların %30’undan fazlası bu durumu en az bir kez yaşadığını söylüyor– bulgusuna ulaştı.